أهلا بكي في مطبخ ماري لتحضير أشهى الوصفات!
في هذا المقال سوف نعرض لكي 8 وصفات سلطات سهلة للعزايم!
يمكنكي أستخدام واحدة أو أكثر على سفرتك، فأنها حقاً سلطات شهية للغاية!
حسناً، حسناً تابعي قراءة هذا المقال لكي تتعرفي على وصفات السلطات و كيفية تحضيرها بطريقة سهلة للغاية!
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة الأولى
تأتي الوصفة الأولى من سلطات سهلة للعزايم في سلطة الزبادي بالخيار حيث تعتبر سلطة الزبادي بالخيار
من السلطات اللذيذة
و لكي تقومي بتحضيرها عليكي بأحضار كوب من الزبادي مع خيارة مقطعة و مقشرة
و رشة من الملح و فص ثوم مهروس
و يمكن اضافة نعناح ناشف أو طازج حسب الرغبة و اخيراً عصرة من الليمون!
والآن قومي بتقليب هذه المكونات معاً حتى تتجانس
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة الثانية
أما عن الوصفة الثانية من سلطات سهلة للعزايم فهي وصفة سلطة التونة
و هي حقاً شهية للغاية!
حسناً، لنبدأ أحضري وعاء مناسب و قومي بخلط علبة أو علبتان تونة مصفاة و قطعي كمية من الخس
و الخيار و ممكن اضافة فلفل ألوان و ذرة حلوة و شرائح الزيتون و قومي بأضافة عصرة ليمون وبابريكا و فلفل اسود
و ممكن اضافة مايونيز أيضاً و اتركيها في التلاجة و بذلك فهي جاهزة للتقديم
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة الثالثة
سلطة الفتوش هي الوصفة الثالثة من سلطات سهلة للعزايم حيث أن عليكي بأحضار كمية مناسبة من الخيار
و الطماطم و الفجل و الخس و النعناع الطازج و البصل الأخضر
ثم أضيفي شرائح خبز محمص أو مقلي و اخلطي كل ذلك بعصرة ليمون!
و خل و زيت زيتون! و ممكن أن تقومي بوضع رشة ملح و سماق
و سلطة الفتوش تعتبر من اشهي السلطات الشامية
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة الرابعة
و تأتي الوصفة الرابعة من سلطات سهلة للعزايم و هي وصفة سلطة الجرجير بالرمان!
حسناً، قومي بأحضار طبق مناسب و ضعي كمية من الجرجير المغسول و المجفف، ثم أضيفي نصف كوب أو كوب
من حبوب الرمان مع شرائح البصل الاحمر الرفيعة و قطعي كمية من الجبنة الفيتا أو البيضاء للتتبيلة و ثم استخدمي دبس رمان وضعي كمية مناسبة من زيت الزيتون
و رشة من الملح و الفلفل الاسود و ثم قومي بتقليب المكونات برفق حتي تتماسك
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة الخامسة
أما عن الوصفة الخامسة من سلطات سهلة للعزايم فهي سلطة سيزر بالدجاج!
و هي حقاً سلطة لذيذة و مميزة
أبدئي بتقطيع صدر من الدجاج المشوي الي شرائح و اخلطيه مع الخس و قطعي عيش توست محمص إلى مكعبات!
و رشي كمية مناسبة من جبن بارميزان و ثم أضيفي صوص السيزر الجاهز و اخلطي السلطة جيداَ حتي تتجانس
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة السادسة
و الوصفة السادسة هي سلطة الحمص بالطماطم حيث أن عليكي بأحضار كوب من الحمص المسلوق مع طماطم مكعبات
و شرائح البصل و البقدونس المفروم ثم اضيفي عصرات الليمون و كمية من الزيت الزيتون
مع رشة مع و فلفل اسود و رشي قليلا من الكمون
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة السابعة
و الوصفة السابعة هي سلطة البطاطس بالمايونيز
قومي بسلق 3 حبات من البطاطس و قطعيها إلى مكعبات و في وعاء اخلطي البطاطس مع كمية مناسبة من المايونيز و ضعي ملعقة من الزبادي
و بصل اخضر مفروم
و رشة ملح و فلفل أسود
و هذه السلطة تقدم باردة و يمكن تزيينها بالبقدونس و تتميز بطعم لذيذ و هي مناسبة للرحلات بجانب الساندوتشات
سلطات سهلة للعزايم: الوصفة الثامنة
و الوصفة الثامنة و الاخيرة هي سلطة الكول سلو و هي من السلطات اللذيذة
المفضلة لدي الكثير!
أبشري كمية مناسبة من الكرنب و الجزر و اخلطيهم في وعاء و ثم ضيفي ملعقة كبيرة من المايونيز و ملعقة صغيرة من الخل
مع رشة ملح و سكر!
مع عصرة ليمون و قلبي جيداً حتى تتجانس التتبيلة و هي مناسبة تماما للوجبات المقلية مثل البروستد
خاتمة مقال: 8 وصفات سلطات سهلة للعزايم!
في خاتمة المقالة نتمنى لكي و لعائلتك كل الهنا و نريد أن نقول لكي أيضاً أن مدونة مطبخ ماري تقدم لكي أشهى و أطيب وصفات الأكلات. كما يسرنا قول رأيك في المقال و نريد أيضاً أن نعرف إذا كان لديكي أقتراح لنا في عرض وصفة أو طريقة تحضير لطعام معين!
كما نود أن نقول لكي أن السلطات بجانب الوجبات و الاطباق الرئيسية تعطي للطعام طابع مميز و لذيذ للغاية!
و أخيراً نتمنى لكي و لعائلتك كل الصحة و العافية..
قد يهمك قراءة:12 وصفة لاكلات خفيفة سهلة التحضير!
تابعينا على تويتر من هنا
و على فيسبوك من هنا
” قومي بالإشتراك في قائمتنا البريدية ليصلك كل جديد “
” قومي بالإشتراك في قائمتنا البريدية ليصلك كل جديد “
